Siamo lieti di offrire un corso di ginnastica dolce pensato esclusivamente per gli over 65 che desiderano mantenersi in forma, migliorare la mobilità e il benessere generale. Ecco tutte le informazioni necessarie per partecipare al nostro corso di Soft Gym per Over 65:

Soft Gym per Over 65

Il nostro Corso di Soft Gym per Over 65 si svolge il martedì e giovedì dalle 9:00 alle 10:00. Questo corso è pensato per gli anziani che desiderano un allenamento adatto alle loro esigenze e capacità, con esercizi mirati a migliorare la forza, la flessibilità, l’equilibrio e la coordinazione in un ambiente sicuro e accogliente.

Quarto Polo è orgoglioso di offrire un’esperienza di apprendimento coinvolgente e di alta qualità per tutti i suoi allievi di Soft Gym.
I nostri istruttori qualificati sono pronti ad aiutare ogni partecipante a raggiungere i propri obiettivi, sia che si tratti di mantenere una buona forma fisica, migliorare la mobilità o promuovere il benessere generale.

Se avete domande o desiderate ulteriori informazioni, non esitate a contattarci.
Vi aspettiamo a Quarto Polo per farvi scoprire il mondo della Soft Gym, un metodo di allenamento ideale per gli over 65 che vogliono prendersi cura del proprio corpo e della propria salute!